Traagschuim voor zware mensen
Is traagschuim geschikt voor zware mensen? Uitleg over de juiste opbouw en onderlaag, door matrasontwikkelaar Chris Nederhorst.
Sinds ik ben begonnen met het ontwikkelen van conventionele matrassen, heeft één vraag me nooit meer losgelaten: hoe krijg ik traagschuim zover dat het voor íedereen goed werkt, ook voor mensen met een hoger lichaamsgewicht?
Juist bij zware slapers wordt zichtbaar of een matras werkelijk goed is opgebouwd, of dat de constructie alleen bij een gemiddeld gewicht overeind blijft.
Waarom gewicht de constructie verandert
Een zwaarder lichaam oefent meer druk uit per vierkante centimeter dan een lichter lichaam. Bij traagschuim betekent dat: het schuim warmt sneller en dieper op, en zakt daardoor ook dieper weg.
Dat klinkt in eerste instantie als een voordeel (meer drukverlaging), maar zonder de juiste onderlaag eronder gaat dat ten koste van de ondersteuning.
Ik heb in de loop der jaren te vaak gezien wat er gebeurt als die balans ontbreekt: mensen die ‘s ochtends wakker worden met een stijve rug, terwijl het matras op het eerste gezicht juist heel comfortabel leek.
De onderlaag draagt het gewicht, niet het traagschuim
Voor slapers boven de 100 kilogram is de onderlaag het onderdeel waar alles om draait. Ik adviseer hier HR-koudschuim met minimaal SG 65 (HR 65), 22 tot 25 centimeter dik, stevig genoeg om het gewicht daadwerkelijk te dragen, zodat de traagschuimlaag daarboven zijn eigen werk kan doen: drukverlaging, niet dragen.

De traagschuimlaag: dezelfde 6 tot 9 centimeter, geen uitzondering
Het is verleidelijk om te denken dat zware slapers een dikkere of dunnere traagschuimlaag nodig hebben, maar in mijn ervaring geldt ook hier de standaard van 6 tot 9 centimeter.
Te dun, en u voelt de onderlaag al snel doorheen. Te dik, en juist bij een hoger lichaamsgewicht raakt u eerder gefixeerd in het schuim in plaats van gedragen, en dat maakt het ‘s nachts ook lastiger om uzelf om te draaien.
Wat ik zelf steeds weer terugzie
Wat me na al die jaren nog steeds fascineert, is hoezeer de juiste balans tussen traagschuim en onderlaag het verschil maakt: niet in theorie, maar merkbaar, de eerste nacht al.
Een zware slaper op de juiste constructie slaapt vaak voor het eerst zonder de drukpunten die hij jarenlang als “normaal” beschouwde. Dat is precies waarom ik nooit genoegen neem met een standaardoplossing als iemand met een hoger lichaamsgewicht bij me komt: de opbouw moet kloppen, niet ongeveer, maar precies.
Verder lezen of iets melden?
De encyclopedie en de veelgestelde vragen gaan dieper op de begrippen in. Klopt er iets niet in dit artikel? Laat het weten via het contactadres.